Ser felices en el trabajo, una utopía posible


Existe una creencia socialmente instalada:  que la felicidad y el trabajo están divorciados ¡Como si la sensación de plenitud y bienestar estuviera restringida durante la jornada laboral! Y aunque para algunas personas sea así, hay que admitir que el trabajo tiene mala prensa.

Por eso, vale la pena preguntarse si el lugar donde pasamos la mayor cantidad de horas de nuestra vida realmente nos cercena la felicidad. La psicología positiva, una corriente enfocada en las emociones positivas, ha explorado los procesos mentales que intervienen en personas que realizan actividades deportivas y artísticas de manera profesional.

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